ハッピー・ヨガ

Happy  Yoga 　

 

日時：4月29日10:30－12:00

場所：西区民文化センター練習室

参加費：大人1500円　子供 500円

（正会員1000円　賛助会員1200円）

 

ヨガの本場リシケシ出身のP・プラサード先生が、楽しくヨガを教えてくれました。ヨガの後はインドのスパイスミルクティ「チャイ」を飲みながら先生とお話しました。

 

ｐ・プラサード先生

インドヨガの発祥地リシケシュ出身。

12歳からヨガに興味を持ち学び始める。高校まではバラモン階級ヒンドゥ教の瞑想を実践、その後いろいろな瞑想に取り組む。

1996年来日。2010年より広島各地の地域包括支援センター、文化センター、大聖院などでインドヨガや瞑想教室を開講しています。