今年もローゼンメソッドの基礎体験講座を行いました。

昨年に引き続き、学びを深めた方、そして新しく参加された方も、たくさんの気づきを得ることができました。参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました。

 

そして今回は、ビオダンサも実現しました！

殆どの参加者は初体験でした。とても素晴らしかったです。

 

今年も、久保先生、どうもありがとうございました。また是非、よろしくお願いいたします!!

 

 

 

ローゼンメソッド基礎体験講座　2月21日

 

ローゼンメソッド・ボディーワークは、理学療法士のマリオン・ローゼンによってはじめられた、アメリカを代表するボディワークです。セラピストが身体と心理を分けて扱うのではなく、心身の両面に意識を向け、その繋がりに配慮しながら、クライアントの身体感覚に寄り添う、ホリスティクなアプローチです。

 

ローゼンメソッドでは、セラピストがクライアントの緊張した全身の筋肉にやさしく触れること（タッチング）が、基本的なワークです。そして身体感覚から感じられる感情の滞りにクライアント自身が気づくように促すこと。これがワークの主な目的です。

ローゼンメソッドは理学療法の流れを汲むものであり、自己の気づきと自己受容のための道でもあります。今日、アメリカではカリフォルニアを中心に、ヨーロッパでは北欧を中心に広まっています。たとえばスウェーデン最大のマッサージスクールであるアクセルソンにおいて、ローゼンメソッドは長年の人気クラスです。またノルウェーのマーサ・ルィーズ王女もローゼン・ボディーワーカーであるなど、北欧でのローゼンメソッドの知名度は本家アメリカを凌ぐほどです。

 

ローゼンメソッドにとって、クライアントとの関係性を築く基本かつ最大の手段はハンズオン（手で直接、肌に触れること）です。特殊な手技が用いられるわけではなく、主に直観的で優しいタッチが使われます。人に優しく触れる（タッチ）ことは、人類の最も古いコミュニケーション手段なのです。それゆえ非常に効果的に、心や身体の奥底につながることができるのです。

 

講師：久保隆司 プロフィール／大阪大学人間科学部卒。米国ジョン・F・ケネディ大学大学院修了　専攻：ソマティック心理学(身体心理学)　認定ローゼンメソッド•ボディワーカー　臨床心理士

 

＜日時＞2014年2月21日(金) 12:30～18:00

参加費は13000円 

2月21日(金)会場：横川会館（横川第二公園内・JR横川駅より徒歩8分）

 

22日（土）午前に２枠のローゼンメソッドの個人セッション

個人セッション約50分　10000円です。

 

＜持ち物＞筆記用具、フェイスタオル１枚程度、薄手のシーツ２枚

＜服装＞通常の動きやすい服装。薄手のＴシャツに短パン（トレパン）など。

 

 

ビオダンサ　２月22日（土）14:00～17:00　

会場：横川会館（JR横川駅より徒歩8分・横川第二公園内）

参加費：3,500円

 

ビオダンサ(Biodanza)は、生命が根源的に持つリズムや知恵にもとづいて作られた成長のためのシステムです。英語では“dance of life”（生命のダンス）。バラバラになりがちな頭（思考）胸（感情）腹（本能）を統合することで、私たちの心身のつながりの回復を目的としています。生理学的には、人体という大きなシステムを動かしている、3つのサブシステム（神経系・内分泌系・免疫系）の統合を図るムーブメント・アプローチといえます。自分の内面を感じ、人とのつながりを育んでいきます。

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ファシリテーターからのメッセージ。

★ビオダンサのご案内★

ビオダンサは、およそ５０年前に、チリ人の心理学者ローランド*トロの手によって、南米チリで誕生し、ブラジルで育ち、イタリアなどヨーロッパでも人気となり、近年アメリカにも広まっているダンス・ムーヴメントです。　振り付け等が決まっているダンスではなく、安心できる環境で、音楽に合わせて、心のままに身体を動かし、人とふれあい、コミュニケーションを深め、自分を知り、人と知り合い、様々なことに気づいていく・・・そんな場を提供できることを願っています。

 

●ビオダンサは人に見せるためや、うまく踊るためのダンスではありませんので、ダンス経験は一切不要です。

●服装は動きやすい服装であれば自由です。素足で踊ります。汗をふくためのタオルと水分補給のためのお飲物をお持ちください。

●ビオダンサは身体と感情面の交流を活性化しますので、特に精神的に不安定な状態にある方にはお勧めできません。

 

＊参加ご希望（事前予約）の方は2/15までにお願いいたします。

 

◇ファシリテーター紹介

久保隆司（ビオダンサ・サンフランシスコ校卒）

著訳書：『ソマティック心理学』（春秋社　2011）

『ローゼンメソッド•ボディワーク 』（BABジャパン 2013）他

 

 

 

「9月に受けて感銘を受けたローゼンメソッド基礎体験講座。2回目を受講してきました。“いまそこに在ること”。“タッチー触れるということの深遠さを感じること”。今回の私の学びです。シンプルな講座のなかで、変化して行く自分を感じることもまた喜び。回を重ねるごとに、新しい発見や気づきがあります。“肌に触れさせていただくこと”、それを仕事にさせていただいていることのありがたさを改めてひしひしと感じます。今日をご一緒くださったみなさまに感謝を込めて。」

（Mさん）

 

 

赤ちゃんは、肌を触られないでずっといると死んでしまうって聞いた事があるけど、やっぱ肌ってスゴい。情報交換に嘘がない。忘れがちだけど、人間の最大の感覚器官の肌。気持ちが良いってのはエネルギー源。タッチって大切。

（Sさん）

 

 

今回、デモセッションして頂き、とても気持ちよく、明るい気持ちになり、さっそく家で子供にしてあげようと思いました。

こんな良いものを、活用しない手はないな、と思いました。

（Iさん）

 

 

 

 

 

「初めての出逢いでも、言葉もかわさずに打ち解けあえる

ひとりじゃないってすばらしいですね」

（Hさん）

 

「始めて逢った方

以前から知り合いの方

 

みんなとはずっとずっと昔から

手と手をつなぎ

繋がってた

 

そんな『いのちの踊り』

ビオダンサ」

（Oさん）