マインドフルネスのことを知っている方、知らない方、ちょっと知っている方、いろいろな角度から興味を持って参加してくださった皆様ありがとうございました。

あっという間に時間が過ぎて、もっとゆっくり体験をしていただいたり、シェアの時間があればよかったなぁと思いました。

これからもどうぞマインドフルネスの実践を続けていただきたいと思います。

ありがとうございました！