動きの錬金術～陰と陽の秘密 

ダンスワークショップのご報告です。

陽が極まれば、陰にその場をゆずり　陰が極まれば、陽にその場をゆずる

この陰陽の教えが示すシンプルで大胆な「道」（タオ）は、私たち瞑想を行うものが、マーケットプレイスで出会う様々な局面や、関係性で向き合わされるいろいろな側面について、どのように対処することが可能かを指し示してくれています。

陰から陽、陽から陰の変化のプロセスの中で、その陰と陽の変化を隙間（ギャップ）としてではなく、

陰だけでいるのでもなく陽だけでいるのでもない常に一つの全体として流れていることに気づいていく時、私たちは自らの生命のダイナミズムを体感します。

インヤンダンスでは、呼吸法、シャーマニックワーク、チャクラの活性化など東洋の伝統的な技法とエモーショナルリリース、ヒプノシス、エンカウンターなど西洋のセラピーを駆使して、私たちの本能、感情、知性において常に変化している両極のエネルギー（陰と陽の働き）にに覚醒していき、ひとつの全体として体験していきます。

「ダンス（踊り）」は、「する」ことから始まり、やがて「在る」ことに到達する人類最古の方法です。

すべては瞬間瞬間変化して流れ、新たに生まれては消えていく生命のダンスです。

動きの中で如何に覚醒を失わずに「在る」ことができれば、「動の中の不動」に入りながら、「静の中の躍動」に生きていく叡智を知ることができます。

インヤンダンスで「する」ことから「在る」ことへ、動きの錬金術を旅しましょう！

■午前の部　「インヤンブリージング」・陰と陽の呼吸・陰と陽の動き・陰陽メビウス呼吸（メビウスの動きと呼吸）・観照のダンス・トランスダンス・ガイドメディテーション

■午後の部　「インヤンダンス・ショートプログラム」

１）自己の内面を掘り下げる（individual dance）・インナーチャイルドの両極性を動く・ヴィパサナ

２）つながりひとつになる”コネクション＆ユニティ”（pair dance）・ハートタッチマッサージ・リード＆フォロー

３）内なる男と女（pair dance）

・陰と陽のバランス、男女のネガティビティとポジティビティ・男性性の動き、女性性の動き・男女のインヤンダンス・シェアリング。